منتديات بحر الأشواق

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات بحر الأشواق

بحرالأشـــواق


2 مشترك

    فووائد الرقص..

    ammoore
    ammoore
    المدير العام


    عدد المساهمات : 52
    نقاط : 126
    تاريخ التسجيل : 01/01/2010

    فووائد الرقص.. Empty فووائد الرقص..

    مُساهمة  ammoore الأربعاء يناير 06, 2010 4:09 am

    الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

    والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..


    لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


    بعض فوائد الرقص :.
    (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة **


    (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي **


    (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
    لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **


    (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
    وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
    من داء السكري **


    (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..



    ياللله ما اووصصٍيكم بالرقصٍ اوومٍا االرقص الاجنبي او الششرقي
    ßĕßÒ
    ßĕßÒ


    عدد المساهمات : 65
    نقاط : 156
    تاريخ التسجيل : 07/01/2010
    العمر : 30
    الموقع : في المنتدى

    فووائد الرقص.. Empty رد: فووائد الرقص..

    مُساهمة  ßĕßÒ الخميس يناير 07, 2010 5:35 pm

    هههههههههههههه

    يعطيك العآآآآفيه علىآآآ الموضووووع الحلو

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد نوفمبر 24, 2024 11:58 pm